miércoles, 7 de abril de 2021

RESUCITADO



    Sentimientos encontrados. En pleno año 2021, un año en pandemia de coronavirus....y este espacio olvidado. Instagram, Facebook, Twitter redes principalmente utilizadas en este momento.
 
Pero el blog siempre fiel, allí, dormido a la espera. Voy a intentar actualizarlo; o mejor dicho, alimentarlo más periódicamente. Es distinto, lo siento como más personal, más intimo; a lo mejor porque no lo siguen tantas personas. Escribes y no es leído inmediatamente, colocas contenidos más largos, sin tanta inmediatez, o por lo menos así lo siento. Será la herramienta pródiga? Vuelve a mi mente luego de tanto tiempo...

miércoles, 14 de septiembre de 2016

LA TOLERANCIA.-

La tolerancia es  el respeto o consideración a las opiniones o prácticas de los demás, aunque sean diferentes a las nuestras. Este concepto hace de la tolerancia, que termina siendo una virtud cultivable, un elemento esencial de la comunicación efectiva.

El respeto a las opiniones o prácticas de los demás, diferentes a las nuestras, no excluye la polémica. La tolerancia no es resignación, sino consideración no con la creencia sino con las personas que las sostienen. Implica un balance que evita el peligro extremo de la intolerancia. 

La tolerancia tiene componentes importantes tales como la flexibilidad, la humildad, comprensión y  madurez. Que importante es la concientización y práctica de estas actitudes y logros para ser tolerante!! 

Es alarmante la poca tolerancia que tenemos hoy día los venezolanos, particularmente la clase política gobernante, cuyo interés fundamental pareciera no ser el bien común sino el aferramiento a un modelo que históricamente y en la práctica ha demostrado su ineficacia e inviabilidad.

La tolerancia es la virtud que hace posible la paz. Implica el manejo del egoísmo y el narcisismo infantil. La primera tolerancia que hay que aprender es la tolerancia a la frustración, signo de madurez; fijémonos e los niños, desde pequeños estamos sometidos a frustraciones desde las primeras horas de nacidos. Tenemos que esperar a que nuestra madre esté lista para darnos el alimento. Allí se va desarrollando una primera tolerancia a la frustración de no poder ser complacido de inmediato; de no poder calmar el hambre de manera inmediata. Luego lo vemos en los juegos, en el compartir lo propio y poder jugar con los demás niños. Todos estos son momentos preciosos para ir enseñando tolerancia desde el mismo núcleo familiar. Es una virtud que puede y debe ser enseñada y aprendida. Posteriormente tenemos que desarrollar la tolerancia en las relaciones de pareja. La relación de pareja es un sistema muy complejo, ya que son dos seres completamente diferentes, queriendo ser iguales. Aquí es evidente que el respeto a las diferencias es lo que hace posible la convivencia. Es muy importante que siempre que hay sistemas diferentes, pero con un bien común, la tolerancia es la herramienta para la convivencia y el bienestar.

La NO tolerancia a nivel religioso da origen al fundamentalismo
La No tolerancia a nivel político da origen al totalitarismo
La NO tolerancia a nivel social da origen a la discriminación.

La tolerancia también tiene sus límites; esos son los derechos humanos. Estos no son negociables. No pueden ser puestos en discusión ya que se fundamentan en la dignidad humana.

Practiquemos la tolerancia primero con nosotros mismos, con nuestros seres queridos y familia, nuestros compañeros de labores y nuestra sociedad; es algo que sí está en nuestras manos para continuar el cambio que tanto nos hace falta en nuestro país, independientemente incluso de la inmadura clase política.





miércoles, 12 de febrero de 2014

Muy Pertinente



EL TEMOR A LA INCERTIDUMBRE

La incertidumbre es la característica de una situación que se repite en diferentes condiciones en las que se realiza o la definen, y que no conducen necesariamente al mismo resultado final. No es posible siquiera calcular la probabilidad de ocurrencia.
Cuando esto sucede es común que nos surja temor por no saber qué puede pasar.
Generando cierta disconformidad con uno mismo y el entorno al cual se está involucrado ante los sucesos.
Pero si se fijan en la reflexión de los efectos del tiempo, es tiempo futuro y no se puede vivir, porque no pasó y genera ansiedad.
No obstante el querer generar probabilidades de bienestar de cualquier índole, siempre por mayor o menor cuantía que parezcan, se genera la incertidumbre por los resultados.
La pregunta que comúnmente llega es:
¿Qué puedo hacer?
Y lo más simple es
practicar el desapego de los resultados. Es una buena práctica para que la incertidumbre sea bienvenida sin temor al efecto. Y, si no es el resultado que se espera, es el inicio para abrir otras formas de practicar la incertidumbre como amiga del presente para así poder cambiar la situación que no se esperaba. De esta manera, y poco a poco el temor queda relegado por la seguridad, sin especular con el resultado.
Si el resultado es el que esperabas de seguro no vas a sentir temor, pero si tu estrategia no funciona igual en otras situaciones planteadas, que no te surja el temor por no haber tenido el mismo resultado y así no repetir conductas cíclicas que no te van a dejar crecer.
Si la incertidumbre es neutral a los resultados, será fiel amiga a nuestros sentimientos, el temor desaparecerá y crecerá la creatividad para cambiar con pleno amor de aceptar que siempre puedo cambiar para mejorar.

¿Que esperar para hacerte amigo de la incertidumbre neutral a los resultados?
Lorena Gintautas.

martes, 24 de diciembre de 2013

Regalo de Navidad (Publicado por Maria Gabriela Collado en Facebook)



Los Regalos de la Incertidumbre

La única certeza en la vida es que la incertidumbre será tu constante compañera. Lo único que no cambia es el cambio mismo. Y ni siquiera podemos estar seguros de ello.

La incertidumbre no es negativa ni errónea  es el camino. La mente no puede conocer el futuro  sólo puede adivinar, imaginar, soñar. Todo lo que parece tan sólido se pone en duda, sin previo aviso. ¡Ni siquiera sabemos si vamos a despertar mañana! Nuestros seres queridos morirán. El éxito puede convertirse en fracaso de la noche a la mañana. Repentinamente, nuestras relaciones cambian de forma. Los absolutos se relativizan a sí mismos en un abrir y cerrar de ojos. Las estructuras familiares, las cosas que dábamos por sentadas, los imaginarios mañanas, los planes y esperanzas a las que nos aferramos son sumamente frágiles, y el trauma se esconde bajo la superficie de las cosas en este universo contingente. La tendencia, especialmente en Occidente, es dar la espalda a esta incertidumbre, distraernos, ser indiferentes y calmarnos a nosotros mismos, llamar a la mitad de la vida 'negativa' u 'obscura' y huir lo más rápido que podamos. ¡Trabajar más duro! Drogas, alcohol, internet, sexo, incluso la espiritualidad es utilizada para calmar nuestras ansiosas y divididas mentes.
Pero en el centro de la incertidumbre se encuentra una poderosa enseñanza espiritual: una enseñanza universal de dejar ir, de salir de la 'historia' de nuestras vidas y poner atención a este momento sagrado, descubrir aquello que siempre está presente, aquí y ahora, más allá de la certidumbre, más allá de la duda.
Tu inmutable presencia, la presencia de Dios, el sabor familiar de la vida misma, la íntima Certeza que siempre has buscado en el 'mundo', está siempre aquí, brillando espléndidamente, mientras todo en tu vida cambia, como debe ser. La calma en medio del caos.

Jeff Foster

domingo, 31 de marzo de 2013

CAMINO AL BODHISATTVA: Introducción

Existen básicamente dos formas importantes de Budismo: el Budismo Theravada y el Budismo Mahayana. Los textos del primero están escritos en Pali y los del Mahayana en Sánscrito. El Budismo Mahayana se apoya en las enseñanzas básicas de Buda: las Cuatro Nobles Verdades, el Octuple Sendero y la visión de los fenómenos condicionados como entidades impermanentes y en última instancia insatisfactorias. Tal como refiere Bart Gruzalski en su libro Buda, los practicantes del Budismo Mahayana alcanzan eventualmente la comprensión perfecta del modo de ser de las cosas, viviendo absolutamente el ideal Bodhisattva. Estos fieles Mahayanas rehusan entrar en el Nirvana hasta que todos los seres sintientes no hayan sido iluminados. Durante este estadio estos fieles adquieren conciencia de la parte que han de desempeñar en cumplimiento de su promesa de trabajar sin descanso por la liberación de todos los seres, mientras que en los más profundo de sus consciencias experimentan un cambio total de dirección desde el egoísmo hasta la compasión universal. Para el Budismo Theravada lo más importante es en cambio, alcanzar la iluminación individual. El énfasis Mahayana en la compasión desemboca en prácticas como la visualización de meditaciones cuyo objetivo es tomar sobre uno mismo el sufrimiento de los otros (Tonglen)



I


 El héroe del Mahayana es el Bodhisattva, que se queda en el mundo y desarrolla Bodaishin, el espíritu del Despertar del buda, de zazen, y hace el voto siguiente: "antes de mí, haré pasar a todos los seres vivientes a la otra orilla, la orilla del Nirvana". Es idéntico a la maravillosa flor de loto que crece en el fango. No puede ser de otra forma que en concordancia con el Karma de la humanidad y establece el voto de Bodaishin para esta misma humanidad.

La  Guia  de las Obras del Bodhisattva escrita por el maestro indio del siglo VII Santideva, es la fuente principal de la mayor parte de la literatura que versa sobre la actitud altruista de anteponer la felicidad de los demás a la de uno mismo. 

lunes, 2 de abril de 2012

(DB ) PARENTESIS

EL AMOR ES ESTAR ALLÍ, SIN SER YO

Y es que de repente surge el enamoramiento, brusco, inesperado. Por una mirada, por un gesto, por una sonrisa. Hay que vivirlo, hay que padecerlo. Te embriaga. Causa "malestar" Se cura, pasa. Con Acetaminofen, Vitamina C, líquido y reposo ??!! No lo sé.  Por mas que quieras evitarlo, te toca. La creatividad te embarga. Piensas, dudas, lo padeces...Te saca de la inercia, te recuerda que vives. Ella se va; ni lo nota. Tú caes en cama y te recuperas!!